Leerdoelen

Na afloop van deze cursus:

• ken je de filosofie, theorie en praktische toepassing van ACT
• heb je zelf ervaren wat het effect is van de verschillende processen, oefeningen en interventies;
• beschik je over een nieuw perspectief op emotioneel lijden, psychopathologie en je rol als hulpverlener;
• ken je de interventiemethoden die focussen op acceptatie van de eigen beleving van de cliënt en diens commitment aan eigen waarden;
• heb je voldoende theoretisch inzicht en therapeutische vaardigheden om onderdelen van ACT toe te passen in je dagelijkse praktijk.

Cursusleiders
Ando Rokx (Klinisch psycholoog/psychotherapeut)
Lucas Goessens ( psychiater/psychotherapeut).
Monique Barnouw (Klinisch psycholoog/psychotherapeut)
Rien Bos (SPV) 

Wat is ACT?

Acceptance en Commitment Therapie (ACT) is een relatief nieuwe vorm van psychotherapie die voortkomt uit de (cognitief) gedragstherapeutische traditie.
ACT is niet primair gericht op het bestrijden van klachten. Uitgangspunt is dat emotioneel lijden inherent is aan het menselijk bestaan en dat psychologische problemen voortvloeien uit de pogingen dit emotionele lijden te vermijden, te manipuleren of te bestrijden. De nadruk ligt dan ook op het leren observeren en aanvaarden van eigen reacties. Vervolgens ligt de focus niet op de klachten maar op het bewerkstelligen van gedragsverandering in overeenstemming met de belangen en waarden die iemand koestert.

Wanneer in te zetten?
ACT is geen stoornisspecifieke behandeling en richt zich op disfunctionele processen, zoals ze bij psychopathologie plaatsvinden (angst, depressie, trauma, psychose) maar ook in arbeidssituaties, onderwijs of hulpverlening.

Invloeden
Behalve uit het operante gedragsanalytische model van Skinner heeft ACT royaal geput uit andere therapeutische tradities en referentiekaders: zenboeddhisme, Gestalttherapie, cliëntgerichte therapie, mindfulness, experiëntiële psychotherapie en vele andere. Er wordt gebruik gemaakt van meditatietechnieken, metaforen en experiëntiële oefeningen.

Programma

Cursusdag 1
- theoretische en filosofische achtergronden
- verschillende fasen, processen, methoden en toepassingsgebieden
- overeenkomsten en verschillen met bestaande vormen van (gedrags)therapie
- uitleg, illustratie en beleving van de kernprocessen
- experiëntiële vermijding, cognitieve fusie, aanvaarding en mindfulness

Cursusdag 2
- formuleren van waarden
- stimuleren van waardengericht gedrag
- identificeren van emotionele en cognitieve belemmeringen
- de consequenties van ACT voor de therapeutische relatie
- verdieping naar specifieke toepassingsgebieden